阳光自律最新版本下载 v2.2.1.25

　　阳光自律app是一款自律辅助软件，阳光自律最新版本中用户可以在应用中设定自己的目标，通过逐步实现这些目标来实现个人成长，还具有智能防沉迷功能，用户可以一键锁定手机，远离手机，以便专注于有意义的活动，可以提高自我控制能力，拒绝拖延，培养高效的时间管理意识，并养成每日目标打卡的习惯，从而更专注于工作和学习，远离手机的诱惑。

　　阳光自律评测

　　1、 帮助解决自控能力差，摆脱手机依赖问题，暂时杜绝手机干扰，提高效率;

　　2、每天坚持为自己的计划目标打卡，告别拖延症，根据目标设定时间自动记录进度完成情况;

　　3、记录坚持打卡天数与每日目标完成情况，每天坚持做更好的自己。

　　阳光自律亮点

　　1、专注完成每日目标： 随时查看进度，帮助用户养成自律习惯;

　　2、小目标设置： 培养自律习惯，告别拖延症;

　　3、时间规划与管理： 帮助更好地进行时间规划与管理，成为时间的主人;

　　4、自定义锁定的应用与时长： 有效控制玩手机时间，灵活使用;

　　5、时间报告： 查看应用使用时间与近7日使用时长。

　　阳光自律特色

　　1、自行创建目标并进行打卡完成，并查看历史的完成记录;

　　2、提供了专注空间，一键即可进入专注模式，并自定义选择专注的类型和时长;

　　3、提供了应用内管控功能，自行选择应用启用该功能，并禁止进入该应用;

　　4、提供了番茄锁，按照番茄工作法，让用户设置标准的自律时间。