Fasting app

Fasting app是款提供轻断食的改变习惯瘦身减脂的软件，详细全面的进行记录生活日常内容能够直观的查看变化详情。系列科普文章介绍间歇性断食的相关知识，科学的饮食建议也将帮助能够食半功倍。随着禁食时间而提示用户吸纳骨干的身体状况各阶段将产生的变化，如血糖水平糖原储备代谢状态非常全面实用。

软件介绍

1.规律饮食习惯能够全面的帮助用户进行计划管理，每天的数据内容都能够清晰查看体验相对应体重和喝水参数。

2.数据追踪体重记录饮水步数等数据的记录功能随时记录查看身体数据，记录用户每天的体重更加直观看见变化。

3.制定每日喝水目标按时提醒喝水，断食追踪体重记录喝水记录体围记录等功能非常实用便捷体验畅享优质生活。

软件特色

1.简约时尚的页面设计能够全面帮助用户快速熟练掌握使用这款软件，能够制定相对应的专属计划非常实用便捷。

2.通过制定有效的计划获得更加强力的监督和鼓励，软件中还有许多减肥知识可以随时了解让用户可以科学节食。

3.量身定制简单实用的轻断食重塑健康饮食习惯做更好的自己，断食追踪开始结束让每次的禁食数据都做到了解。

软件测评

Fasting根据自身需求个性化配置专属于用户的断食方案，数据可视化快速全面的进行了解不同阶段身体的状态。根据选择的减肥方法为规划好每天的详细日程安排，并会在相应的时间给用户进行提醒。